Mejora tu Alimentación


Por ser la alimentación una parte tan importante en nuestra vida tenemos una relación directa de que somos y que comemos es decir somos lo que comemos!, hoy te traemos tres buenos temas para la reflexión:



Desayuno Saludable?
Porque un buen desayuno es la base para una vida saludable, calcula tu indice de masa corporal (IMC) y encuentra la influencia de este en la ocurrencia de enfermedades y dolencias. Descubre las diferencias entre una comida verde y una chatarra. Ubica tu posición como consumidor,eres un Consumidor Ocupado? ó Consumidor Glotón?

 



Conoces la Soya?
 Conozcamos un poco las características benéficas de este alimento milenario al cual no es posible crearle un himno de alabanza que no haya sido ya entonado por todas esas culturas en las cuales ha estado presente regalando sus tantas bondades. Es así como desde antioxidante hasta controlador del peso corporal pasando por sus diferentes cualidades curativas encontraremos este alimento bien situado entre las mejores proteínas vegetales.

Temas relacionados:



Quieres adelgazar?
Descubre cuales son los factores principales que inciden en el control del peso corporal, aprende a eliminar el sobre peso causante de tantas molestias y factor de riesgo influyente en todas las enfermedades que nos aquejan.
  

Todo lo que conlleva una buena alimentación, beneficios y virtudes;
Es poco frente al padecimiento de una enfermedad
Solo tu eres el único quien toma la decición!
Que comer, cuanto y con que frecuencia!
Toma Conciencia


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